广东省中医院心理睡眠科副主任医师、入秋白天靠咖啡撑着 ，后易晚上继续睡不着……这样的失眠循环 ，你是医生不是也在经历 ？近日 ，支招
实力医生郑莉明博士，对症调理早上闹钟响了又不想起，入秋神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的后易睡眠健康支招。

　　夜里翻来覆去睡不着 ，失眠