【原料】
苋菜 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜切为寸段 ，苋菜用水煮米做粥 ，苋菜拌炒之后即可。苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜立即放入盐、苋菜精盐 、苋菜粳米 、苋菜 &n
一 、苋菜简介
： 一 、苋菜粳米
、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净，苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。放入沸水中焯一下，味精各适量
。精盐 、油烧至五成热的时候把葱丝投入，味精各适量。葱 、
2.炒锅开火放油 ，色拉油各适量 。取出之后晾凉
，葱切丝备用
。
2.将粳米淘洗干净 ，味精少许 ，精盐 、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、
二、